domenica 29 luglio 2007

FEDAIA!

un percorso da consigliare:partenza da Caprile si sale fino a Rocca Pietore qui si attraversano i "serai di sottoguda"(un bellissimo canyon scavato da un torrente)per 3 km esi prende la strada per il passo Fedaia altri 7 km con punte del 15% fino al lago e si scende fino a canazei sulla rotonda prima del centro si torna a salire sulla strada che va verso i passi Sella e Pordoi.ad un certo punto la strada si divide (a destra verso il Pordoi,a sinistra verso il Sella)noi siamo andati a destra e siamo saliti per altri 11 km fino al passo poi discesa sulla "Digonera"e ritorno a Caprile.in totale sono circa 70 km con 2000 metri di dislivello.io ci ho messo poco piu'di 4 ore ma si puo' fare certamente meglio.

domenica 22 luglio 2007

giro nuovo

Stamattina sveglia all'alba per essere a casale alle 7 devo partire alle 6.30.Abbiamo fatto un giro nuovo attorno al castello di Susegana,salite non impegnative e si corre in mezzo alla campagna e con poco traffico.Tornando decidiamo di deviare verso il Montello completiamo la "solita" presa V e torniamo verso Treviso,a Santa Bona tappa Prosecco come vuole la tradizione e ritorno a casa.

domenica 8 luglio 2007

Dolomiti

due giorni sulle Dolomiti Bellunesi con un piccolo inghippo:si parte da Treviso.in due giorni abbiamo fatto quasi 310KM e certamente piu' di 100 di salita e molti di questi molto duri.ci siamo divertiti molto e abbiamo stroncato 2 biciclette e 4 ciclisti su 7.fino ad Agordo e' tutto abbastanza fattibile,dopo comincia il bello 40KM di salita quasi ininterrotta e te ne rendi conto al ritorno che corri per piu' di un'ora senza pedalare.questa e' stata la seconda edizione e spero proprio ce ne sia anche una terza.

domenica 1 luglio 2007

un'altra domenica

ancora una domenica di corsa,sabato decidiamo di andare piano e regolarmente la domenica diventa una gara contro il tempo.110 km di sali-scendi cercando di prepararsi per l'impresa di sabato e domenica prossima la Casale-Rocca pietore 145km andata e 145 km ritorno.